Sterk en helder op de been: verklein uw valrisico
Geplaatst op maandag 14 september 2026
Iedere 4 minuten belandt er een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valongeval. De gevolgen kunnen groot zijn: van botbreuken en hersenletsel tot minder zelfredzaamheid en een afname van de kwaliteit van leven. Gelukkig kunt u zelf veel doen om uw risico op vallen te verkleinen. Op maandag 21 september van 14.00 tot 16.00 uur organiseren we een inspirerende en praktische bijeenkomst met als thema: “Sterk en helder op de been”.
Leer meer tijdens de interactieve bijeenkomst op 21 september
De bijeenkomst is in de Dommelzaal in Het Huis van Waalre. Tijdens deze middag krijgt u informatie over de invloed van genotsmiddelen op het lichaam en balans en ontvangt u tips om bewuste keuzes te maken. U leert hoe u het risico op vallen kunt verkleinen en u kunt direct laten testen hoe groot uw risico op vallen is.
Laat uw valrisico testen
Tijdens de bijeenkomst kunt u een test doen om uw valrisico in kaart te brengen. We adviseren iedereen om gebruik te maken van deze test. Zo komt u te weten of uw valrisico laag, matig, hoog of zeer hoog is. Heeft u een laag valrisico? Blijf ook dan actief en in beweging. Is uw risico hoger? Dan kijken we samen welke ondersteuning of training bij u past. Tijdens de bijeenkomst vertellen we graag meer en krijgt u de mogelijkheid om u direct aan te melden voor passende valpreventieve activiteiten.
Aanmelden
Wilt u graag zelfstandig en vitaal blijven? En bent u benieuwd wat u zelf kunt doen om vallen te voorkomen? Dan bent u van harte welkom! Aanmelden kan via de pagina Valpreventie en valrisico. Bij uw aanmelding kunt u aangeven of u alleen de voorlichting wilt bijwonen of ook de test wilt doen.
Heeft u vragen?
Neem dan per mail contact op met Marieke Driessen (regisseur Gezond en Actief Waalre) via gezond@waalre.nl.
Over valpreventie
De gemeente Waalre werkt samen met partners aan valpreventie. Valpreventie gaat over wat je kunt doen om het vallen te voorkomen. Dit is vooral belangrijk voor inwoners van 65 jaar en ouder.
Nieuwsarchief
- Bekijk oudere nieuwsberichten in het webarchief. Via de kalender aan de linkerkant kunt u een andere datum bekijken.
- Om RSS-feeds te kunnen lezen, heeft u een RSS-reader nodig. Via een RSS-reader kunt u zich dan abonneren op onze feed. U vindt hier ons nieuwsarchief in RSS.
